کتاب 6 ستون عزت نفس اثر ناتانیل براندن انتشارات یوشیتا

معرفی کتاب 6 ستون عزت‌نفس: معنای دقیق عزت‌نفس چیست و چه عواملی بر روی آن مؤثرند؟ با خواندن این کتاب شش تمرین عملی را یاد می‌گیرید که در زندگی روزمره پایه و اساس عزت‌نفس را فراهم می‌کنند. همچنین با دانستن تأثیرات مثبت خودباوری بر روابط، کار و سلامت روانی می‌فهمید که چطور خودباوری می‌تواند به موفقیت و رضایت در زندگی منجر شود. این کتاب منبعی الهام‌بخش و کامل برای افرادی که به دنبال خودباوری و درک خود هستند. جلد شومیز قطع رقعی تعداد صفحات 320 مترجم مژگان بهرامی فرد